Psicoterapia Adulto

A veces llegamos a terapia después de mucho tiempo intentando resolver todo solos.

Ansiedad... agotamiento... autoexigencia... dificultades en nuestras relaciones... crisis emocionales o la sensación de estar funcionando por fuera mientras por dentro algo no está bien.

La psicoterapia es un espacio para comprender tu historia, reconocer los patrones que se repiten y descubrir qué hay detrás de aquello que hoy te genera malestar.

Trabajo desde una mirada integrativa y especialmente sensible a la neurodivergencia, acompañando también a adultos con diagnóstico o sospecha de TDAH, autismo y otros perfiles neurodivergentes.

Mi objetivo no es enseñarte a encajar ni convertirte en una versión “correcta” de ti, sino ayudarte a comprender cómo funciona tu mente, desarrollar herramientas para tu vida cotidiana y construir una forma de vivir más coherente contigo.​